Vital & Gesund

Übungen gegen Alltagsstress


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Mit diesen Übungen für Stressabbau kannst Du ganz einfach selbst Zuhause an deinem chronischen Stress arbeiten. Die Übungen zielen aus ganzheitlicher Sicht ganz speziell auf die Organe und Strukturen ab, die für die Regulation von Stress und die Ausschüttung der Stresshormone zuständig sind.

 
 



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